勝尾寺
2017/05/28 15:42 - 15:59 / Japan 大阪 勝尾寺
Total distance: | 4.52 | km | Trip time: | 0:16'55 | Average speed: | 15.9 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 250 | m | Elapsed time: | 0:17'05 | Total calories: | 33 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ぎりぎり! 16台
お決まりのコース。クロスバイク→ロードバイクと。年齢的に瞬発力は期待できないので、持久力で頑張らねば。
View other bikes
tamachan
(
Male /
Japan )
歳のせいか、昔ほどパワーが出ません。 初心者です。 大阪、兵庫を中心に楽しみながらゆっくり走ってます。