Do you send a friend request to MIYA?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

MIYA's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

やんばるセンチュリーライドの練習 Public

2017/08/16 07:03 - 09:47 / Japan 沖縄県

PADRONE SMART+ (SC100B)

Total distance: 54.34 km Trip time: 2:43'58 Average speed: 25.7 km/h
Ascending altitude: 623 m Elapsed time: 2:08'27 Total calories: 1555 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)
  • GEAR

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

やんばるセンチュリーライドの練習

  • Japan・沖縄県  2017/08/16 07:03 - 09:47
  • [Trip time] 2:43'58 [Total distance] 54.34km
    [Average speed] 25.7km/h [Ascending altitude] 623m [Total calories] 1555kcal
    [Tags] Road bike, Training, Long touring

やんばるセンチュリーライドに参加するための練習始めました。
まだまだ暑いので少しずつ距離伸ばしていこうと思います。

Bike used in this trip
MERIDA RIDE400 ランプレレプリカ

愛車はMERIDA RIDE400ランプレレプリカカラー ブレーキは105に換装しています。 ボトルは重いですが水飲みなので700ml2本が基本ですw

View other bikes
Photo

MIYA
( Male / Japan )

40歳でロードデビューした道産子ライダーです ロングライド中心に走ってます! 転勤で現在沖縄在住!! 中部を中心に走ってます。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel