京都 迷走
2017/09/09 14:00 - 17:44 / Japan 京都
Total distance: | 50.25 | km | Trip time: | 2:54'25 | Average speed: | 20.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 583 | m | Elapsed time: | 2:29'11 | Total calories: | 785 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
京都で迷いました。
お決まりのコース。クロスバイク→ロードバイクと。年齢的に瞬発力は期待できないので、持久力で頑張らねば。
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tamachan
(
Male /
Japan )
歳のせいか、昔ほどパワーが出ません。 初心者です。 大阪、兵庫を中心に楽しみながらゆっくり走ってます。