リハビリライドdeビワサイ朝練+α 
2017/09/24 06:46 - 12:02 ／ Japan 滋賀県+京都府
| Total distance: | 94.54 | km | Trip time: | 5:15'20 | Average speed: | 25 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 833 | m | Elapsed time: | 3:36'45 | Total calories: | 1955 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
リハビリライドdeビワサイ朝練+α
- Japan・滋賀県+京都府 2017/09/24 06:46 - 12:02
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[Trip time] 5:15'20
[Total distance] 94.54km
[Average speed] 25km/h [Ascending altitude] 833m [Total calories] 1955kcal
[Tags] Road bike
これくらいの距離を不安なく走れるようにならないと、復帰したとは言い辛い。
そして不安無く走れたのかと問われると、そう言い切れないのでまだしばらくはリハビリライドを重ねて行かなければならないだろう。
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- ブリヂストン・レイダックRDR
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
（
Male /
Japan ）
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。
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suikyou
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