久々ライド 
2017/09/24 14:20 - 16:33 ／ Japan 武庫川
| Total distance: | 23.08 | km | Trip time: | 2:12'52 | Average speed: | 17 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 282 | m | Elapsed time: | 1:18'45 | Total calories: | 50 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
久々ライド
- Japan・武庫川 2017/09/24 14:20 - 16:33
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[Trip time] 2:12'52
[Total distance] 23.08km
[Average speed] 17km/h [Ascending altitude] 282m [Total calories] 50kcal
[Tags]
気候もライドには適した季節になってきた。久々に余裕ができたので近場を軽ーく回ってきた。気持ちがよい。
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