リハビリライドdeビワサイ朝練往路+α 
2017/09/30 06:44 - 13:23 ／ Japan 滋賀県+京都府
| Total distance: | 88.2 | km | Trip time: | 6:39'25 | Average speed: | 22.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1556 | m | Elapsed time: | 3:37'50 | Total calories: | 1898 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
リハビリライドdeビワサイ朝練往路+α
- Japan・滋賀県+京都府 2017/09/30 06:44 - 13:23
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[Trip time] 6:39'25
[Total distance] 88.2km
[Average speed] 22.6km/h [Ascending altitude] 1556m [Total calories] 1898kcal
[Tags] Road bike
不安なく自転車に乗るには、もうしばらくリハビリが必要な気がしたので、リハビリライドでビワサイの朝練往路とそれに続くグルメライド？へ。
グルメライドは予想以上にタフなコースで、これを走れたと言う事は、復帰も間近になってきたと感じた。
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- ブリヂストン・レイダックRDR
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
（
Male /
Japan ）
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。
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ALEXA
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