まったりサイクリング
2017/05/31 08:01 - 2017/09/26 12:00 / Japan 吉備中央町
Total distance: | 115 | km | Trip time: | 2835:58'21 | Average speed: | 23.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1382 | m | Elapsed time: | 4:49'27 | Total calories: | 1785 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
前半はY瀬くんとまったり、後半はW氣さんとチョイハードトレーニングとなりました。
人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ&サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。
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マラソンマン
(
Male /
Japan )