境川・江ノ島ポタ 
2017/10/04 09:21 - 17:04 ／ Japan 相模原市・町田市・大和市・藤沢市・鎌倉市
| Total distance: | 99.08 | km | Trip time: | 7:43'49 | Average speed: | 19.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1078 | m | Elapsed time: | 5:03'04 | Total calories: | 1072 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
境川・江ノ島ポタ
- Japan・相模原市・町田市・大和市・藤沢市・鎌倉市 2017/10/04 09:21 - 17:04
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[Trip time] 7:43'49
[Total distance] 99.08km
[Average speed] 19.4km/h [Ascending altitude] 1078m [Total calories] 1072kcal
[Tags] CX, Riverside, Autumn
会社の同僚とサイクリング。いつもは江ノ島内で昼食にしますが、今回は腰越へ。いや～、正解でした最高のお刺身としらすをいただくことができました！
いつもの帰りのアイスクリームも新たに開拓しました。
しかし、いつもながら帰りはスピードが乗らず、疲れるんだよな・・・
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- コルナゴ
のんびり走ってます。
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マッチレス
（
Male /
Japan ）
のんびり走ります。
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りんぱぱ
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