滝畑ダム〜岩湧寺 
2014/05/04 09:41 - 13:46 ／ Japan 大阪府
| Total distance: | 53.17 | km | Trip time: | 4:05'20 | Average speed: | 17.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1096 | m | Elapsed time: | 2:59'38 | Total calories: | 331 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
滝畑ダム〜岩湧寺
- Japan・大阪府 2014/05/04 09:41 - 13:46
-
[Trip time] 4:05'20
[Total distance] 53.17km
[Average speed] 17.7km/h [Ascending altitude] 1096m [Total calories] 331kcal
[Tags] Road bike, Hill climb, Mountain
滝畑ダム経由で岩湧山麓の岩湧寺までのルートは、最後の急勾配が何度挑戦しても登り切れない・・・
まだまだ練習不足を痛感しました。
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- ANCHOR RNC7
KLEINのクロスバイクに、メインコンポはカンパのCENTAUR、ホイールはMAVICのKYURIUM ELITEを組み込んで、ロードバイクとして乗ってましたが、この度やっと本格ロードのフレームを手に入れ組み替えることが出来ました。
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はたはた
（
Male /
Japan ）
2013年の夏、バイクをKLEINのクロスバイク改造ロードからANCHOR RNC7に組み替えて、本格ロードデビューをします。 これを機にサイコンもSTEALTH10に変えました。今まではスマホのアプリでバッテリー残量を気にしながら、走行ログを取ってましたが、これからはその呪縛からも解放され快適に走れそうです。 今は主に愛知県の野山を駆け巡ってますが、RNC7に慣れたらクルマに積んで遠征もしてみたいです。 どうぞよろしくお願いします。
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TT hair 宮崎
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