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まだ続くリハビリライド Public

2017/10/09 07:03 - 11:29 / Japan 滋賀県

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 43.72 km Trip time: 4:26'09 Average speed: 29.5 km/h
Ascending altitude: 159 m Elapsed time: 1:24'45 Total calories: 726 kcal

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Distance(km)
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  • Altitude(m)
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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

まだ続くリハビリライド

  • Japan・滋賀県  2017/10/09 07:03 - 11:29
  • [Trip time] 4:26'09 [Total distance] 43.72km
    [Average speed] 29.5km/h [Ascending altitude] 159m [Total calories] 726kcal
    [Tags] Road bike

頭蓋骨骨折やくも膜下出血とは、思った以上に厄介な症状で回復しているのか良く分からない。
平衡感覚を取り戻すまではリハビリライドで無理をせず走って行こうと思う。
そんな症状の中、ビワサイの朝練に参加させてもらうけれど、終始後方待機。
朝練後は久しぶりな感じのするグルメライドへ。

Bike used in this trip
オーパス・アレグロ3.0

2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。

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ドギー
( Male / Japan )

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。

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