リハビリライドde信楽方面
2017/10/18 08:01 - 10:48 / Japan 滋賀県
Total distance: | 74.24 | km | Trip time: | 2:47'51 | Average speed: | 26.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 762 | m | Elapsed time: | 2:42'35 | Total calories: | 1366 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
退院時より自転車に乗る事への不安が消えつつあったので、ソロで少し遠回り。
今までは誰かが居ると言う安心感に甘えなければならなかったけれど、不安が薄らいできたのは良い兆候?
今週は雨続きなようなので、少し遠出をする決意、とは言え信楽までだけれど。
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。