リハビリライド?de大三元
2017/11/03 06:45 - 15:53 / Japan 滋賀県+京都府+大阪府
Total distance: | 129.99 | km | Trip time: | 9:08'18 | Average speed: | 22.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1561 | m | Elapsed time: | 5:38'15 | Total calories: | 1715 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ビワサイ朝練は自主的?な朝練になり、朝練後にtakumaさんと検討していた『大三元』までリハビリ?ライド。
朝練から疲労し、大三元までは道に迷ったりしながらも無事に到着。
その後、柳谷経由ベイクハウスメールへ。
またしてもリハビリと言うよりはトレーニングに近いライドになった。
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。