三河湾の坂と海後半
2013/01/20 12:08 - 16:27 / Japan 三河湾
Total distance: | 52.59 | km | Trip time: | 4:18'47 | Average speed: | 14.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 245 | m | Descending altitude: | 249 | m | Total calories: | 589 | kcal |
もともとの目的が3月の菰野に向けてのトレーニングなので、海沿いの道を坂を求めながら走りました。
・西浦温泉の温泉街
・愛知こどもの国
・吉良温泉
あたりで頑張りました。
前半の蒲郡~音羽~蒲郡を含め、途中足つき無しで上りきれたことを考えると、そこそこ鍛えられてきたかな?
フレーム:TNI 7005Mk2(M) コンポーネント:105(BBとカセットスプロケットのみアルテグラ) ホイール:WH6700 タイヤ:IRCロードライト 通販でかき集めたパーツで、自力で組みました(といいつつも、3月に1度クラッシュして、修理のついでにショップで調整しなおしてもらっていますが) オーストリッチのハンドルバッグを装備し、ツーリング指向に仕立てています。バッグの中には工具一式に予備のタイヤを2本。さらに一泊分の着替えを搭載できるスペースを確保しています。 INOUもいい位置にセットできました。 シートチューブには輪行バッグを常設。バーテープはfizikのPerformance。ちょっと厚めで気になっていたロングライド時の痺れも緩和されそうです。 これならどこまでも行けそうな気がします。
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