坂バカへの道 その10
2017/11/21 13:55 - 15:39 / Japan 相模原市緑区
Total distance: | 19.84 | km | Trip time: | 1:43'12 | Average speed: | 15.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 465 | m | Elapsed time: | 1:09'56 | Total calories: | 266 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
陽が短くなってきましたね。日陰や陽がかげると寒いです。
のんびり走ってます。
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マッチレス
(
Male /
Japan )
のんびり走ります。