尾根幹・多摩川・浅川ポタ 
2017/12/22 12:18 - 16:36 ／ Japan 相模原市・町田市・八王子市・日野市・多摩市・稲城市・川崎市・世田谷区
| Total distance: | 73.76 | km | Trip time: | 4:18'20 | Average speed: | 20.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 935 | m | Elapsed time: | 3:31'33 | Total calories: | 1131 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
尾根幹・多摩川・浅川ポタ
- Japan・相模原市・町田市・八王子市・日野市・多摩市・稲城市・川崎市・世田谷区 2017/12/22 12:18 - 16:36
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[Trip time] 4:18'20
[Total distance] 73.76km
[Average speed] 20.1km/h [Ascending altitude] 935m [Total calories] 1131kcal
[Tags] CX, Riverside, Winter
尾根幹から多摩川、二子玉川まで行って野川沿いを北上。狛江から多摩川に出て湯殿川経由で帰路につきました。
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- コルナゴ
のんびり走ってます。
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マッチレス
（
Male /
Japan ）
のんびり走ります。
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