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小春日和 Public

2018/01/25 11:46 - 15:40 ／ Japan 武庫川沿い

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 7.09 km Trip time: 3:54'45 Average speed: 15.3 km/h
Ascending altitude: 111 m Elapsed time: 0:27'05 Total calories: 13 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

小春日和

  • Japan・武庫川沿い　 2018/01/25 11:46 - 15:40
  • [Trip time] 3:54'45 [Total distance] 7.09km
    [Average speed] 15.3km/h [Ascending altitude] 111m [Total calories] 13kcal
    [Tags]

画定申告の用紙を取りに尼崎税務署へ、あまりの人数にいったん持ち帰り記入後出直すことにする。暖かいので、武庫川沿いのサイクリングロードを走ってから帰宅した。

Bike used in this trip
Specialized　　SIRRUS ELITE

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尼崎爺改め千葉爺
（ Male / Japan ）

尼崎への単身赴任が終了して自宅のある千葉市へ帰ってきました。チャリでの四国88霊場巡り、しまなみ海道縦走、琵琶湖半周等思い出深い走りが出来ました。 これからは千葉が起点となるので、新しいコースを見つけて走ろうっと

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