2018チームＫ練その３ 
2018/04/01 08:22 - 12:56 ／ Japan 長沼～東千歳～追分～由仁
| Total distance: | 96.65 | km | Trip time: | 4:33'32 | Average speed: | 27 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 748 | m | Elapsed time: | 3:31'57 | Total calories: | 425 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
2018チームＫ練その３
- Japan・長沼～東千歳～追分～由仁 2018/04/01 08:22 - 12:56
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[Trip time] 4:33'32
[Total distance] 96.65km
[Average speed] 27km/h [Ascending altitude] 748m [Total calories] 425kcal
[Tags]
Ｋ原さん、Ｋ佐君と3人で。
時々小雨降るも、ギリギリ路面はドライでした。
シーズン始めの割には頑張って走ったので、疲れました。
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- ルイガノＧＥＮＮＩＸ Ｒ１
ロードバイク
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