RKランチサイクリング＋NTT延長ライド 
2018/05/20 06:04 - 16:02 ／ Japan ロードキッズ～リストランテ クレス+α
| Total distance: | 100.6 | km | Trip time: | 9:57'13 | Average speed: | 21.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1191 | m | Elapsed time: | 4:55'35 | Total calories: | 1183 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
RKランチサイクリング＋NTT延長ライド
- Japan・ロードキッズ～リストランテ クレス+α 2018/05/20 06:04 - 16:02
-
[Trip time] 9:57'13
[Total distance] 100.6km
[Average speed] 21.4km/h [Ascending altitude] 1191m [Total calories] 1183kcal
[Tags]
朝ラーZUPPAからロードキッズ集合スタート
長沼リストランテ クレスへGO
途中サポートカーがスタックするハプニングあり
ランチ前の今年初 電波塔上りはメッチャしんどかった
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