銀輪例会 慈恩寺サイクリング 
2018/05/27 09:13 - 13:53 ／ Japan Yamagata
| Total distance: | 57.9 | km | Trip time: | 4:40'14 | Average speed: | 20.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 448 | m | Elapsed time: | 3:31'55 | Total calories: | 176 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
銀輪例会 慈恩寺サイクリング
- Japan・Yamagata 2018/05/27 09:13 - 13:53
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[Trip time] 4:40'14
[Total distance] 57.9km
[Average speed] 20.5km/h [Ascending altitude] 448m [Total calories] 176kcal
[Tags]
例年同様、慈恩寺を目指します。
AM9：00 サイクルランドさいとう出発。
臥龍亭でゲソ天半板そば。
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SHIMANO inter11に改造
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