三瀬コース Ride
2018/07/22 05:21 - 07:31 / Japan 鶴岡市
Total distance: | 44.01 | km | Trip time: | 2:10'22 | Average speed: | 23.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 241 | m | Elapsed time: | 1:51'06 | Total calories: | 670 | kcal |
Dr石山と久しぶりのライド
猛暑を避けて早朝5時集合
車も少なく快適に走れました。
夏は朝活がオススメですね。