ソフトクリームを餌に適当ラン
2014/06/15 07:57 - 11:18 / Japan 岡山県
Total distance: | 67.27 | km | Trip time: | 3:20'34 | Average speed: | 24.1 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 375 | m | Elapsed time: | 2:45'57 | Total calories: | 1201 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ソフトクリーム目当ての適当ランですw
1軒目は岡山市東区にある「ジェヌイーノ」さん。
2軒目は備前市香登にある「鷹取醤油」さん。
以前使用していたアルミロードからコンポ移植しました。 主なパーツは以下のとおり。 ホイール:カンパ NEUTRON ULTRA タイヤ:ミシュラン Pro4 SC ペダル:TIME TIME Xpresso 4 サドル:フィジーク アリオネ(画像は別物)
View other bikes
カバヤ
(
Male /
Japan )
体力維持のため、40半ばにしてロードバイクに乗り始めました。 サイコンは別メーカーのものを使用していましたが壊れてしまい、 ANT+が使いまわせるCC-GL50に変更しました。