合宿1日目
2014/06/15 08:00 - 17:12 / Japan 烏川河川敷総合レクリエーション基地公園
Total distance: | 95.02 | km | Trip time: | 9:12'11 | Average speed: | 16.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1206 | m | Elapsed time: | 6:45'48 | Total calories: | 439 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
合宿1日目 晴れ 体調良好
自宅~烏川河川敷総合レクリエーション基地公園
相棒です
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ズんだ
(
Male /
Japan )
2014年7月から日本一周をします! 見かけた方はよろしくね!