銀輪7月例会 
2018/07/16 11:34 - 2018/07/22 13:15 ／ Japan Yamagata
| Total distance: | 62.86 | km | Trip time: | 5:21'48 | Average speed: | 17.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 793 | m | Elapsed time: | 3:19'30 | Total calories: | 165 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
銀輪7月例会
- Japan・Yamagata 2018/07/16 11:34 - 2018/07/22 13:15
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[Trip time] 5:21'48
[Total distance] 62.86km
[Average speed] 17.6km/h [Ascending altitude] 793m [Total calories] 165kcal
[Tags]
今回のコースは、お店→中山のひまわり迷路→高瀬の熊戸岩と紅花→山寺→お店、で60kmくらい。
ひまわりがめっちゃ綺麗でした。
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（
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