福山のんびり&神の峰
2018/07/31 05:40 - 09:29 / Japan 浅口~笠岡~福山
Total distance: | 63.4 | km | Trip time: | 3:49'28 | Average speed: | 19.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 933 | m | Elapsed time: | 2:59'08 | Total calories: | 1369 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
昨夜のアルコールを汗でデトックスするために、最近開拓しました福山への抜け道をバイクで走ってみることに、標高も大したことなかったので次回はもっと山を走る道を見つけよう!
人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ&サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。
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(
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