琵琶湖半周ポタリング 
2014/06/15 08:56 - 16:59 ／ Japan 滋賀県 琵琶湖
| Total distance: | 103.99 | km | Trip time: | 8:03'06 | Average speed: | 24.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1088 | m | Elapsed time: | 4:51'56 | Total calories: | 1694 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
琵琶湖半周ポタリング
- Japan・滋賀県 琵琶湖 2014/06/15 08:56 - 16:59
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[Trip time] 8:03'06
[Total distance] 103.99km
[Average speed] 24.8km/h [Ascending altitude] 1088m [Total calories] 1694kcal
[Tags] Bicycle, Recreation, Sunny
和邇～奥琵琶湖PW～長浜
鰻丼 駿河屋プリン 長浜地ﾋﾞｰﾙ
初100km超えのはるちゃんと先輩方と計8名で寄り道しながらﾎﾟﾀﾘﾝｸﾞ。
一定のﾍﾟｰｽをつくる練習として先導役。
短距離なので集中力が持ち35km/hを超えず(平地)ｺﾞｰﾙ!
登りが遅すぎる為要練習。足つり対策も。
下りは殆ど踏めず、60km/hも出せず残念。
暑い中初でも終始元気なはるちゃんの体力に拍手!
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- FONDRIEST MEGALU Lample
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natsuryoc
（
Female /
Japan ）
Osaka Japan 休日にのんびりサイクリング。 【好き】サイクリング ・ お酒 ・ カレー ・ たらこ 【苦手】坂 ・ しいたけ ・ 生卵 ・ 早口 ■少し長めの距離 ↓ http://connect.garmin.com/profile/natsuryoc
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takachin
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