早朝ライド 一ヶ月ぶり 
2018/08/05 05:52 - 07:14 ／ Japan 愛媛県西予市
| Total distance: | 34.74 | km | Trip time: | 1:21'30 | Average speed: | 26 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 137 | m | Elapsed time: | 1:18'06 | Total calories: | 505 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
早朝ライド 一ヶ月ぶり
- Japan・愛媛県西予市 2018/08/05 05:52 - 07:14
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[Trip time] 1:21'30
[Total distance] 34.74km
[Average speed] 26km/h [Ascending altitude] 137m [Total calories] 505kcal
[Tags]
愛犬シェルが亡くなって一ヶ月経過。月命日が終わったので久しぶりに走ってみました。
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miyashu
（
Male /
Japan ）
初心者です。2017年9月中旬から始めました。よろしくお願いします。
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miyashu
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