60kmコース
2014/06/16 16:12 - 18:10 / Japan 板取
Total distance: | 61.14 | km | Trip time: | 1:58'46 | Average speed: | 30.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 675 | m | Elapsed time: | 1:58'15 | Total calories: | 1423 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
久しぶりに乗りましたね~。
ローラー台は嫌いじゃないんですが、乗らないとストレス発散しませんな~。
温泉までたどり着かなかったのは怠慢ですな~。
furutaman
(
Male /
Japan )