荒サイ ホンダエアポート
2018/08/26 10:13 - 13:06 / Japan 荒サイ ホンダエアポート
Total distance: | 45.16 | km | Trip time: | 2:52'42 | Average speed: | 19.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 264 | m | Elapsed time: | 2:12'24 | Total calories: | 290 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
やっぱり飲み物は水がイイ。
2010年モデル。9速ティアグラ仕様。
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あべそう
(
Male /
Japan )
荒サイをメインに走ってます。