ヒルクライムライド 5(パワー計測 6)
2018/09/01 10:28 - 11:31 / Japan 神奈川~東京~神奈川~山梨~神奈川
Total distance: | 12.23 | km | Trip time: | 1:02'29 | Average speed: | 11.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 519 | m | Elapsed time: | 1:02'29 | Total calories: | 449 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
「雛鶴峠」のヒルクライム
アップダウンがきつくて平均パワー全然だせてません。
最後は脚が攣りそうになりながら登りました。