3月30日のトレーニング 
2014/03/30 07:43 - 09:48 ／ Japan 北海道
| Total distance: | 46.33 | km | Trip time: | 2:05'33 | Average speed: | 27.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 548 | m | Elapsed time: | 1:50'43 | Total calories: | 726 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
3月30日のトレーニング
- Japan・北海道 2014/03/30 07:43 - 09:48
-
[Trip time] 2:05'33
[Total distance] 46.33km
[Average speed] 27.1km/h [Ascending altitude] 548m [Total calories] 726kcal
[Tags]
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- ＢＯＭＡ デフィーラ
軽量でしなやかな乗りごこち！特に独特のしなやかさは過酷なレース環境ではカラダに与えるダメージを考慮するとレース後半にも脚を残せる性能のフレームだと思いますし、絶対的質量の軽いフレームは特にアップダウンの多い、長距離レイアウトで非常に戦闘力を発揮するフレームだと思います。
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よねぴー
（
Female /
Japan ）
Ready go JAPAN所属の米田和美です。 自転車歴は13年目に入り、ＪＣＦ、ＪＢＣＦ、ＨＣＦレース、デュアスロン大会、に参戦しており今年はトライアスロンに挑戦しょうと今から3種目のトレーニングを行っております。 又自転車の各種イベントにゲスト参加やお手伝いをし自転車の普及活動や自転車交通安全啓蒙活動も積極的に行っております。
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