日本海ライド
2019/04/28 05:59 - 2019/04/30 21:45 / Japan 新潟県阿賀野市
Total distance: | 358.15 | km | Trip time: | 63:46'22 | Average speed: | 16.9 | km/h | |
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Ascending altitude: | 5912 | m | Elapsed time: | 26:24'05 | Total calories: | 1639 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
輪行→那須塩原→白石蔵王→相馬港→霊山→福島駅→(輪行)米沢駅→おとわホテル(泊)→道の駅飯豊→道の駅小国→荒川河口→新潟競馬場→瓢湖→安田ホテル(泊)→揚川ダム→道の駅西会津→会津若松駅→輪行で帰路。360キロと短めも獲得標高があわや6000メートルいかか!?の険しいコース!
まっつん
(
Male /
Japan )
栃木県の北部に位置する那須塩原市に住むものです。ヒルクライムレースを楽しみつつ、ロングライダーでもあります。脚力アップが先なのに、スペシャのターマックスポーツメリダの→スクルトゥーラのTEAM→アンカーRL9にフレーム交換しました。よろしくお願いします。