くわん屋ライド
2014/07/20 08:41 - 16:06 / Japan 岡山県
Total distance: | 81.98 | km | Trip time: | 7:24'57 | Average speed: | 22.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 783 | m | Elapsed time: | 3:27'11 | Total calories: | 1396 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
途中でFacebookのフォロワーさん達と合流し、御津でまつだ牧場のアイスクリーム、
そして雄町で目的のくわん屋でとんこつラーメン、締めに備前でしょうゆソフトという
消費カロリーをそのまま戻すという企画でしたw
以前使用していたアルミロードからコンポ移植しました。 主なパーツは以下のとおり。 ホイール:カンパ NEUTRON ULTRA タイヤ:ミシュラン Pro4 SC ペダル:TIME TIME Xpresso 4 サドル:フィジーク アリオネ(画像は別物)
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カバヤ
(
Male /
Japan )
体力維持のため、40半ばにしてロードバイクに乗り始めました。 サイコンは別メーカーのものを使用していましたが壊れてしまい、 ANT+が使いまわせるCC-GL50に変更しました。