安曇野サイクリング
2014/07/21 07:52 - 12:21 / Japan 長野
Total distance: | 46.61 | km | Trip time: | 4:29'28 | Average speed: | 16.3 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 599 | m | Elapsed time: | 2:24'48 | Total calories: | 670 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
浅間温泉>松本城>あずみ野やまびこ自転車道>安曇野アートライン>ラトリエデサンス
suikyou
(
Male /
Japan )
京都在住。 ロードバイクは古希デビューです。 クロスバイクは2012年から。