揖保川－播磨いちのみや－林田川 
2013/05/18 10:49 - 16:28 ／ Japan 兵庫県
| Total distance: | 93.17 | km | Trip time: | 5:38'54 | Average speed: | 20.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 458 | m | Descending altitude: | 467 | m | Total calories: | 1536 | kcal |
揖保川－播磨いちのみや－林田川
- Japan・兵庫県 2013/05/18 10:49 - 16:28
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[Trip time] 5:38'54
[Total distance] 93.17km
[Average speed] 20.6km/h [Ascending altitude] 458m [Descending altitude] 467m
[Total calories] 1536kcal
[Tags]
昨日に続いて・・
今日のほうが快調・・・
でも、後半は疲れが・・歳のせい？
ひげおやじ
（
Male /
Japan ）
貧脚ライダー！！ 12年の9月に自転車を始めたばかりの初心者です。 運動もしたことがないので、デブデブです。
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ゆうちゃん
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