ダイエット 
2020/01/02 15:15 - 17:02 ／ Japan 墨俣
| Total distance: | 42.28 | km | Trip time: | 1:46'40 | Average speed: | 24.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 265 | m | Elapsed time: | 1:40'45 | Total calories: | 143 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ダイエット
- Japan・墨俣 2020/01/02 15:15 - 17:02
-
[Trip time] 1:46'40
[Total distance] 42.28km
[Average speed] 24.8km/h [Ascending altitude] 265m [Total calories] 143kcal
[Tags]
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- ///M カーボン レーサー
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hiropon60
（
Male /
Japan ）
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず！をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。
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のぶひろ
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