釜房湖から秋保経由 
2014/08/03 08:30 - 11:31 ／ Japan 川崎町
| Total distance: | 49.17 | km | Trip time: | 2:56'06 | Average speed: | 20.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 739 | m | Elapsed time: | 2:20'17 | Total calories: | 430 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
釜房湖から秋保経由
- Japan・川崎町 2014/08/03 08:30 - 11:31
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[Trip time] 2:56'06
[Total distance] 49.17km
[Average speed] 20.6km/h [Ascending altitude] 739m [Total calories] 430kcal
[Tags]
７時に出発の予定が大幅に遅れた。もう８時では暑くて、途中の温度計は３３度。
坂を登っていて、完全にへこたれ。足に力が入らず、あきらめました。
なんて不甲斐ない私。
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