ダイエット 
2020/02/09 11:06 - 15:21 ／ Japan 海津市
| Total distance: | 67.23 | km | Trip time: | 4:14'57 | Average speed: | 19.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 986 | m | Elapsed time: | 2:54'18 | Total calories: | 958 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ダイエット
- Japan・海津市 2020/02/09 11:06 - 15:21
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[Trip time] 4:14'57
[Total distance] 67.23km
[Average speed] 19.4km/h [Ascending altitude] 986m [Total calories] 958kcal
[Tags] Road bike, Shopping, Riverside
おちょぼ稲荷を回って、クレール平田。
みかんを買いに行きました。
風が強くて〜♫疲れました。
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- GIANT DEFY ADVANCED PRO 1
ダイエット用に買いました。
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hiropon60
（
Male /
Japan ）
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず！をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。
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お気楽ゴン太
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