Afternoon Ride
2020/03/06 16:05 - 19:45 / Japan 下高井戸~葛西臨海公園
Total distance: | 54.74 | km | Trip time: | 3:40'17 | Average speed: | 22.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 161 | m | Elapsed time: | 2:26'51 | Total calories: | 0 | kcal |
しっかりご飯を食べずに出発した所為か、葛西臨海公園に着いた後からちょっとバテ気味に。
休憩なしに走り切るつもりでしたが、もう少しでゴールという所でご飯にしました。
出発前の食事って大切ですね。
泥除けにスタンドも付けて、普段乗りと通勤に愛用しています。 段差や悪路を気にしない、ごっつい感じが気に入っています。
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ささおやじ
(
Male /
Japan )
健康とダイエットの為に自転車に乗り始めました。 まったりポタリングを楽しんでいます。 一応の目標は、-5kgと1日100kmを目指してます。頑張ります!