通勤
2020/04/10 07:05 - 19:14 / Japan 岐阜市
Total distance: | 43.43 | km | Trip time: | 12:09'05 | Average speed: | 22 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 451 | m | Elapsed time: | 1:47'51 | Total calories: | 741 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
帰りは強風で季節が逆戻り、ウィンドブレーカーを途中で着込みました。
桜は未だ頑張ってますね。
hiropon60
(
Male /
Japan )
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず!をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。