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固定ローラー　53回目 Public

2014/08/05 20:38 - 21:13 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 6.98 km Trip time: 0:35'18 Average speed: 15 km/h
Ascending altitude: 27 m Elapsed time: 0:26'59 Total calories: 108 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

固定ローラー　53回目

  • Japan・沖縄本島　 2014/08/05 20:38 - 21:13
  • [Trip time] 0:35'18 [Total distance] 6.98km
    [Average speed] 15km/h [Ascending altitude] 27m [Total calories] 108kcal
    [Tags] Road bike, Training, Summer

ペダリングドリルやりました。
特にコメントなし。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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