通勤 
2020/04/22 07:07 - 18:44 ／ Japan 岐阜市
| Total distance: | 42.71 | km | Trip time: | 11:37'08 | Average speed: | 24.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 342 | m | Elapsed time: | 1:39'09 | Total calories: | 780 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
通勤
- Japan・岐阜市 2020/04/22 07:07 - 18:44
-
[Trip time] 11:37'08
[Total distance] 42.71km
[Average speed] 24.8km/h [Ascending altitude] 342m [Total calories] 780kcal
[Tags] Road bike, Commute, Winter
今日は寒かったです。ウィンドブレーカーの出番は無かったですが...
明日から週末に掛けて、さらに冷え込む予想です。
ウィンドブレーカーの出番がありそうですね。
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- ///M カーボン レーサー
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hiropon60
（
Male /
Japan ）
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず！をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。
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お気楽ゴン太
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