夜連 
2020/04/15 19:27 - 21:35 ／ Japan 東京都
| Total distance: | 30.14 | km | Trip time: | 2:07'51 | Average speed: | 19.2 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 674 | m | Elapsed time: | 1:30'35 | Total calories: | 477 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
夜連
- Japan・東京都 2020/04/15 19:27 - 21:35
-
[Trip time] 2:07'51
[Total distance] 30.14km
[Average speed] 19.2km/h [Ascending altitude] 674m [Total calories] 477kcal
[Tags] Road bike
大垂水峠夜練。仕事を早く上がれた時の練習コースだけど新型コロナ絡みで車通りも少なくちょっと不気味。次回以降はもう少し明るい道で練習しよう。
-
- FUJI SST 1.0
FUJI SST 1.0の初年度モデルです。コンポーネントはR-8000アルテグラでロングゲージを採用。フロントにコンパクト34T、リア32Tの激弱ペダルで0.1ｔの体重で坂道に挑んでおります。ホイールはカンパのゾンダです。
View other bikes
電気とど
（
Male /
Japan ）
2019年に乗鞍で足切りされている太っちょサイクリストです。
0
0
シゲちゃん
GPX export
Are you sure you want to export GPX data for this trip?
