夕方練習
2020/05/11 17:10 - 19:30 / Japan 東京都
Total distance: | 49.03 | km | Trip time: | 2:19'36 | Average speed: | 22.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 672 | m | Elapsed time: | 2:08'00 | Total calories: | 853 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
昼間に所要を済ませた後、ちょっと近場で練習のつもりが距離を伸ばしてしまった。わりと気持ちよく走れた。
FUJI SST 1.0の初年度モデルです。コンポーネントはR-8000アルテグラでロングゲージを採用。フロントにコンパクト34T、リア32Tの激弱ペダルで0.1tの体重で坂道に挑んでおります。ホイールはカンパのゾンダです。
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電気とど
(
Male /
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2019年に乗鞍で足切りされている太っちょサイクリストです。