ダイエット 
2020/05/30 14:22 - 17:42 ／ Japan 平田町
| Total distance: | 71.98 | km | Trip time: | 3:20'37 | Average speed: | 23.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 792 | m | Elapsed time: | 2:49'51 | Total calories: | 1291 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ダイエット
- Japan・平田町 2020/05/30 14:22 - 17:42
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[Trip time] 3:20'37
[Total distance] 71.98km
[Average speed] 23.3km/h [Ascending altitude] 792m [Total calories] 1291kcal
[Tags] Road bike, Shopping, Riverside
すっかり夏の景色、でも風は涼しいです。
これから太平洋高気圧が張り出して、梅雨ですね。
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- GIANT DEFY ADVANCED PRO 1
ダイエット用に買いました。
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hiropon60
（
Male /
Japan ）
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず！をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。
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aloha
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