千歳から苫小牧（支笏湖経由） 
2014/08/16 09:51 - 13:32 ／ Japan 北海道千歳市
| Total distance: | 70.33 | km | Trip time: | 3:40'16 | Average speed: | 23.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 586 | m | Elapsed time: | 3:00'55 | Total calories: | 251 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
千歳から苫小牧（支笏湖経由）
- Japan・北海道千歳市 2014/08/16 09:51 - 13:32
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[Trip time] 3:40'16
[Total distance] 70.33km
[Average speed] 23.1km/h [Ascending altitude] 586m [Total calories] 251kcal
[Tags] Hybrid bike, Summer, Recreation
大滝のきのこ王国（フォーレスト276大滝）に行こうと思いましたが、思った以上に足が重くて断念(´・ω・)
予定変更で、苫小牧へ延びるサイクリングロードに行ってみました。
道幅は広いのですが、木の枝がどっさり・・・
ウトナイ湖の道の駅で押し寿司を食べて帰ってきました。
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デブ解消のために購入したナイスなクロスバイク お尻が痛いのが難点
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