三登山グラベル
2016/11/07 13:37 - 14:47 / Japan 三登山周辺
Total distance: | 13.04 | km | Trip time: | 1:10'00 | Average speed: | 15.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 382 | m | Elapsed time: | 0:47'40 | Total calories: | 152 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
田子経由逆周り
Zaly Franky
(
Male )
現在ニュージーランド 北島オークランド在住