脂肪燃焼
2020/07/12 14:52 - 17:42 / Japan 平田町
Total distance: | 63.19 | km | Trip time: | 2:49'31 | Average speed: | 23.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 371 | m | Elapsed time: | 2:37'17 | Total calories: | 1016 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
朝は暑かったですが、昼からは暴風で寒いぐらいでした。
ダイエット用に買いました。
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hiropon60
(
Male /
Japan )
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず!をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。