琵琶一特訓 
2020/08/01 08:34 - 13:42 ／ Japan 海津市
| Total distance: | 103.51 | km | Trip time: | 5:07'03 | Average speed: | 23.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1057 | m | Elapsed time: | 4:02'56 | Total calories: | 1504 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
琵琶一特訓
- Japan・海津市 2020/08/01 08:34 - 13:42
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[Trip time] 5:07'03
[Total distance] 103.51km
[Average speed] 23.3km/h [Ascending altitude] 1057m [Total calories] 1504kcal
[Tags] Road bike, Training, Riverside
梅雨明け初日、先月は目標の約半分しか走れなかったので、琵琶一のトレーニングを兼ね治水神社へ。
武漢肺炎の収束と、皆さんの健康をお祈りしておきました。（浜辺美波風笑）
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- GIANT DEFY ADVANCED PRO 1
ダイエット用に買いました。
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hiropon60
（
Male /
Japan ）
No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず！をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。
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T.kameyama
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