都島~別府~佐賀関~臼杵~津久見~佐伯
2014/08/11 20:24 - 2014/08/23 14:09 / Japan 大阪 大分
Total distance: | 156.9 | km | Trip time: | 281:45'23 | Average speed: | 12.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 5109 | m | Elapsed time: | 9:45'45 | Total calories: | 521 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
IRC第2回含む
第一回目は堅田迄(輪行)→彦根→大阪(輪行)パンクトラブル有り
第1回IRC メンバー長木さん 卓ちゃん 辻田 計3名
第2回IRC メンバー長木さん 川上さん(センチューリオン) 辻田 計3名
IRC03
(
Male /
Japan )