諏訪一
2014/08/31 05:40 - 06:20 / Japan 諏訪湖
Total distance: | 16.86 | km | Trip time: | 0:39'29 | Average speed: | 28.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 118 | m | Elapsed time: | 0:35'44 | Total calories: | 326 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
朝一でまずは遊歩道(自転車可)を しかしジョギング・ワンコのお散歩・はたまた自衛隊の朝キャンプ等で、要領を掴めないまま一周。
仏壇号は鉄下駄履、Wレバー仕様です。
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仏壇
(
Male /
Japan )
オーダークロモリなどを所有するも多忙につきめったに漕げません… 他にも時間のかかる趣味有り… ハイキングなどもたまーに…( ̄▽ ̄;)